:::
主內容區域
8 體育 拳擊防身術 報名額滿
114學年度第二學期 報名期間: 2026/01/14 20:00 ~ 2026/01/19 12:00
- 上課講師
- 邱培琮老師
- 上課地點
- 新玄關
- 招收對象
- 一、二、三、四、五、六
- 上課日期
-
2026/03/04
起至
2026/06/17
每星期三的 12:40 起至 14:00
- 社團學費
- 1370 元
- 招收人數
- 15 人
- 報名人數
- 18 人
- 社團備註
- 自備開水、毛巾
防身術主要涵蓋拳擊、散打及踢技等技術,以技擊的動作訓練來促進身體的力量、速度、
靈敏,全面提升身體機能幫助發育已達防身功效。
|
預 定 上 課 內 容 |
|
防身術介紹、暖身操動作練習 拳法技術練習-馬步正拳 |
|
腿法技術練習-前踢 |
|
腿法技術練習-旋背踢 |
|
拳法技術練習-左右直拳 |
|
腿法技術練習-腳刀側踢 |
|
拳法技術練習-左右勾拳 |
|
步伐技術練習-滑步 |
|
期中複習 |
|
防禦技術練習-橋手 |
|
腿法技術練習-滑步側踢 |
|
防禦技術練習-蝴蝶手 |
|
腿法技術練習-轉身側踢 |
|
防禦技術練習-抬腿禦踢 |
|
閃躲技術練習-側閃、後閃 |
|
拳法技術練習-轉身鞭拳 |
|
期末複習 |
114學年度第二學期 拳擊防身術 已報名名單 (共 18 筆)
| 編號 | 姓名 | 班級 | 結果 |
|---|---|---|---|
| 1 | 馮○硯 | 1年 2 0號 | 正取 |
| 2 | 達○克 | 2年 1 7號 | 正取 |
| 3 | 楊○丞 | 4年 3 0號 | 正取 |
| 4 | 黃○安 | 4年 5 0號 | 正取 |
| 5 | 楊○緁 | 2年 3 13號 | 正取 |
| 6 | 林○遠 | 6年 3 0號 | 正取 |
| 7 | 陳○揚 | 2年 1 8號 | 正取 |
| 8 | 陳○希 | 3年 5 0號 | 正取 |
| 9 | 陳○妤 | 3年 1 0號 | 正取 |
| 10 | 陳○守 | 4年 5 6號 | 正取 |
| 11 | 魏○佑 | 4年 6 0號 | 正取 |
| 12 | 李○駿 | 2年 4 0號 | 正取 |
| 13 | 郭○言 | 1年 3 0號 | 正取 |
| 14 | 郭○延 | 1年 3 0號 | 正取 |
| 15 | 柯○恩 | 1年 1 0號 | 正取 |
| 16 | 吳○鈞 | 1年 2 0號 | 備取 |
| 17 | 沈○廷 | 5年 6 0號 | 備取 |
| 18 | 洪○恩 | 1年 2 0號 | 備取 |
下中區域內容
宣導網站
[ more... ]























